Dùng ngay hai loại thực phẩm này nếu ban đang bị sẹo thâm mụn

Muốn trị sẹo thâm, nếu không có điều kiện để đi đến các spa đắt tiền hoặc mua kem trị sẹo, bạn hãy tận dụng nha đam và vitamin E. Đây là 2 nguyên liệu có tác dụng loại bỏ sẹo thâm và vết thâm do mụn cực kỳ hiệu quả, mà lại an toàn, tiết kiệm.

Cách điều trị sẹo mụn bằng vitamin E

Vitamin E là một thành phần đặc biệt quan trọng với làn da, có tác dụng rất hữu hiệu trong việc phục hồi tế bào tổn thương, kích thích tái tạo tế bào mới, cải thiện sắc tố. Chính vì vậy, sử dụng vitamin E thường xuyên sẽ giúp làm mờ sẹo thâm và vết thâm do mụn để lại, nhanh chóng mang đến làn da mịn màng không tỳ vết.

Cách làm:

Bước 1: Bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn xấu cho da thực sự thông thoáng,

Bước 2: Lúc da vẫn còn ẩm, bạn chích lấy phần dung dịch bên trong viên nang vitamin E và thoa lên khắp vùng da bị sẹo thâm, vết thâm.

Bước 3: Kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc và vỗ nhè nhẹ, nhằm thúc đẩy quá trình thẩm thấu diễn ra nhanh hơn, đồng thời thúc đẩy tái tạo da, lưu thông khí huyết, thư giãn cơ mặt.

Bước 4: Để yên khoảng 20 phút, khi các dưỡng chất ngấm hết vào da bạn dùng nước ấm vệ sinh sạch lại và thấm khô bằng khăn mềm.

Mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần bạn sẽ thấy những vết thâm, sẹo thâm dần dần biến mất, mang lại vẻ sáng mịn, mượt mà và tươi mới cho làn da. Ngoài ra, muốn tăng thêm hiệu quả bạn có thể kết hợp vitamin E với chanh hoặc mật ong...

Cách điều trị sẹo mụn bằng nha đam

Trị sẹo mụn thâm bằng nha đam

Nha đam giàu chất dưỡng ẩm, chất chống ô xy hóa và chứa hàng loạt vitamin, khoáng chất thiết yếu. Sử dụng nha đam thường xuyên được xem là một trong những cách trị sẹo thâm, vết thâm do mụn hiệu quả, an toàn nhất bằng tự nhiên. Hơn nữa, nguyên liệu này còn giúp ngăn ngừa mụn, dưỡng da trắng đẹp và giảm hiện tượng cháy nắng, cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Cách làm:

Bước 1: Giống như cách làm trên, bạn rửa mặt thật sạch cho da thông thoáng và sạch sẽ.

Bước 2: Dùng gel nha đam thoa lên khắp mặt hoặc đắp phần thịt đã được gọt bỏ vỏ.

Bước 3: Lấy các ngón tay massage nhẹ nhàng hoặc kết hợp miết phần thịt nha đam trên bề mặt da, giúp chất dinh dưỡng ngấm nhanh hơn.

Bước 4: Thư giãn khoảng 20 phút, lúc mặt nạ khô đi và dưỡng chất cũng đã thẩm thấu hết, phát huy tối đa công dụng mang lại thì bạn rửa sạch lại cùng nước ấm.

Với cách trị mụn mụn bằng nha đam bạn nên áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Ngoài ra đừng quên ăn sống nha đam hay nấu chè nha đam – bột sắn dây để tăng khả năng chăm sóc da, tái tạo tế bào da từ bên trong, giúp cơ thể khỏe mạnh, thanh mát, ngăn ngừa mụn.

Nguồn: thanhnien.vn

Điều trị mụn 'CƠ THỂ' bằng sơn móng tay bạn có tin không?

Mụn không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn gây khó dễ trên các bộ phận khác của cơ thể bạn. Cùng chúng tôi loại bỏ mụn đáng ghét bằng những tuyệt chiêu hay này nhé.

Hạt thầu dầu và baking soda (bột nở)

Hạt thầu dầu được chiết xuất thành dầu và bán nhiều tại siêu thị hoặc các shop mỹ phẩm, baking soda được bán nhiều tại các nhà thuốc. Khi tác động lên vết mụn, chúng có thể hút hết mọi phân tử nước, chất dinh dưỡng, ngăn cản sự sinh trưởng của mụn, khiến chúng teo khô dần và rụng đi chỉ sau hai tuần.

Kết hợp hạt thầu dầu và baking soda

Trộn thầu dầu và bột nở theo tỷ lệ 1/3, làm thành một mặt nạ đắp lên trên vùng da có mụn, để cho đến khi chúng khô đi thì gỡ bỏ và làm sạch da bằng nước lạnh. Làm mỗi ngày một lần, liên tục trong hai tuần, những vết mụn cơm sẽ biến mất hoàn toàn.

Sơn móng tay

Thành phần chính của các nước sơn móng tay, methylmethacrylate (MMA), một loại hóa chất kết dính sử dụng trong nước sơn, khi bôi chúng lên vùng da có mụn, chúng có khả năng bịt kín và làm ngưng tuần hoàn các mao mạch cung cấp oxy cho mụn phát triển, khiến mụn dần teo đi và biến mất trên da.

Chấm một chấm nhỏ sơn móng tay lên nốt mụn, để trong 1 giờ, sau đó dùng dung dịch cồn tẩy sơn móng tay, tẩy sạch vết sơn. Chất tẩy rửa này cũng có tác dụng cực lớn trong việc xóa sổ mụn cơm khỏi làn da.

Thực hiện thao tác này ngày một lần và làm liên tục trong hai tuần sẽ cho hiệu quả hơn mong đợi.

Lưu ý: Bạn phải sử dụng sơn móng tay có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng, tránh mua phải hàng nhái, hàng rởm, dễ gây dị ứng cho da, sẽ khiến tình trạng mụn càng nặng hơn.

Ngoài ra, giấm táo, Vaseline cũng được dùng để điều trị mụn cơm bằng cách massage lên phần da có mụn 20-30 phút mỗi ngày./.

Nguồn: vietnamplus.vn

Se khít lỗ chân lông tuyệt vời với 10 công thức đơn giản

Một trong những lý do khiến chị em phát cuồng với các ứng dụng chỉnh sửa ảnh "selfie" nhanh chóng chính là khả năng làm mờ, tạo hiệu ứng mịn da của chúng. Những người “dựa dẫm” nhiều nhất vào tính năng này chính là những cô gái có lỗ chân lông to, không se khít, bề mặt da kém mịn màng và săn chắc.

1. Cơ chế giãn nở của lỗ chân lông

Có những người đã tặc lưỡi cho qua, nghĩ rằng lỗ chân lông to ra là do vấn đề tuổi tác và gen bẩm sinh, nhưng thực sự không phải là như vậy. Ở lớp hạ bì, chúng ta có một tuyến tiết chất nhờn tự nhiên để giữ ẩm, bảo vệ da khỏi các tác hại từ bên ngoài môi trường. 

Chất nhờn này được dẫn qua những mạch nhỏ, "ứa" qua lỗ chân lông, dẫn lên bề mặt da. Nếu bề mặt da không thông thoáng, thường xuyên bị các lớp mỹ phẩm hay tế bào da chết tích tụ thì lượng dầu tiết ra qua các ống dẫn này sẽ không được thông, gây ra hiện tượng bít tắc. Áp lực đó khiến miệng lỗ chân lông có thể to gấp 5 lần kích thước thông thường. 
Không chỉ những phụ nữ trung niên mới gặp hiện tượng lỗ chân lông bít tắc và giãn nở. Thực chất, khả năng gây bít tắc lỗ chân lông đã bắt đầu xuất hiện từ tuổi dậy thì và hoạt động mạnh cho đến năm 25 tuổi. Vì vậy, ở độ tuổi này, bạn không nên lơ là việc làm sạch da. Đặc biệt là vào kỳ nguyệt san, với sự thay đổi hormone nội tiết, tuyến nhờn sẽ hoạt động mạnh ở các vùng như mũi, má, trên mép, dưới cằm... khiến cho da bạn dễ nhiễm khuẩn và kém thẩm mỹ. 

Cũng có nhiều người nghĩ rằng chỉ có những người da dầu hay da hỗn hợp mới dễ bị to lỗ chân lông, còn làn da khô thì không sợ vấn đề này. Nhưng sự thật là da khô chỉ thiếu nước chứ không thiếu dầu, tuyến nhờn vẫn hoạt động bình thường. Da khô thường dễ bị bong tróc hơn, do đó, lượng tế bào chết trên da cũng nhiều, gây ra nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. 

Nếu bạn lạm dụng các loại kem dưỡng chứa nhiều dầu nặng như dầu olive hay dầu dừa thì phần kem thừa có thể kết hợp với tế bào chết thành một hỗn hợp gây bít tắc khiến lỗ chân lông giãn nở rất đáng sợ, thậm chí còn trầm trọng hơn cả những người da dầu. Chính vì vậy, hãy ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm dưỡng gốc nước như sữa dưỡng (lotion) hoặc dạng gel.
2. 10 công thức tuyệt diệu dành riêng cho lỗ chân lông

Bạn có lỗ chân lông to không có nghĩa là bạn phải sống chung thân với những “miệng núi lửa” này suốt đời. Các chuyên gia đã chứng minh là bạn vẫn có thể cải thiện được làn da của mình bằng cách làm sạch tế bào chết trên da, và làm sạch sâu các bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, từ đó ngăn chặn lỗ chân lông tiếp tục giãn nở. 

Nhắc đến việc tẩy tế bào chết, bạn thường nghĩ ngay đến các hỗn hợp tẩy tế bào chết vật lý - tức là hỗn hợp chứa các loại hạt massage trên da. Nhưng nếu không lựa chọn chính xác, các hạt massage này có thể gây kích ứng cho da, khiến cho lỗ chân lông càng sưng to và dễ thương tổn hơn. 

Kể cả các miếng dán lột mụn cũng không đem lại hiệu quả lâu dài vì chúng chỉ làm sạch bề mặt lỗ chân lông nhưng không lấy đi hết được bụi bẩn ở sâu trong lỗ chân lông.

Lời khuyên của các bác sỹ da liễu dành cho người có lỗ chân lông to là nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết bằng phương pháp hóa học, chứa các acid như aci glycolic hay acid lactic có khả năng hấp thụ dầu thừa và hòa tan tế bào da chết, giúp chúng dễ rửa trôi bằng nước. 

Acid lactic có nhiều trong sữa chua, vậy nên đây chắc chắn là một trong những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên mà bạn nên “kết thân” khi muốn sớm có làn da se mịn, săn chắc và sạch sẽ. 

Ngoài ra, đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là cách thức giúp lỗ chân lông săn lại tức thời. Qua thời gian, nếu bạn kiên trì làm sạch và đắp mặt nạ, làn da sẽ có những cải thiện đáng kể.
Dưới đây là 10 nguyên liệu thiên nhiên rất dễ kiếm, đi liền với chúng là công thức mặt nạ, tẩy tế bào chết hay massage rất tốt cho da. Chúng sẽ đẩy nhanh hiệu quả dưỡng da se khít lỗ chân lông, giúp bạn sớm có làn da hoàn hảo để tự tin "selfie" trong kỳ nghỉ sắp tới mà không cần dùng phần mềm chỉnh sửa ảnh.

Những nguyên liệu giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả

Nguồn: vietnamplus.vn

Giữ làn da mịn màng không bị khô bạn đã thử những cách này chưa?

Các chất hóa học mang tính kháng viêm và sát trùng có trong kem hay thuốc trị mụn thường khiến cho làn da mẫn cảm trở nên khô hơn và có dấu hiệu bong tróc. Để thoát khỏi tình trạng căng tức khó chịu mà làn da khô đem lại, bạn hãy thử áp dụng những biện pháp dưới đây.

1. Rửa mặt bằng mật ong

Một chút mật ong pha loãng với nước ấm sẽ tạo ra loại sữa rửa mặt buổi sáng tuyệt hảo giúp đánh bay lượng dầu thừa, nhẹ nhàng tẩy đi vùng da bong tróc và khiến da trở nên mềm mại như mây. 

Đơn giản bởi mật ong vừa có tính sát khuẩn giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả, vừa là chất dưỡng ẩm tự nhiên khiến da lấy lại độ ẩm cần thiết.
Bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp mật ong lên da mặt, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước ấm nếu muốn loại bỏ bớt phần da chết sần sùi trên da. Loại "sữa rửa mặt" này chỉ nên dùng vào các buổi sáng vì vào buổi tối, chúng ta vẫn cần đến các chất tẩy rửa mới có thể làm sạch hoàn toàn phấn trang điểm, kem chống nắng lưu lại trên da sau một ngày dài.

2. Uống nhiều nước

Đây là điều mà bạn nghe đến mòn tai rồi phải không? Việc uống đủ nước được đánh giá là hiệu quả hơn cả việc sử dụng một lọ kem dưỡng ẩm đắt tiền. Không bàn đến con số 2 lít tiêu chuẩn để có được một làn da đẹp, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách để có thể uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày.
Rất đơn giản, ngoài việc uống nước bằng cốc như bình thường, bạn hãy sắm thêm cho mình một bình uống nước có vạch biểu thị dung tích cụ thể. Hoặc bạn cũng có thể chia 8 cốc nước (tương đương với 2 lít nước) ra thành những lần uống theo thói quen trước và sau mỗi bữa ăn (2 cốc x 3 bữa = 6 cốc), khi tập thể dục và trước khi đi ngủ để đảm bảo lượng nước được nạp vào cơ thể đầy đủ.

3. Xịt khoáng

Sử dụng xịt khoáng là một biện pháp cấp cứu kịp thời cho làn da thiếu nước. Riêng đối với da mụn, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng hơn đến việc lựa chọn các loại xịt khoáng vì không phải thành phần nào cũng có lợi cho da. 

Hãy tìm hiểu thật kỹ và sử dụng những loại xịt khoáng có nguồn gốc từ thiên nhiên có chứa trà xanh, lô hội, vitamin C, lavender… hoặc nếu khéo tay hơn nữa thì bạn cũng có thể tự chế cho mình một chai xịt khoáng từ nước trà xanh hay giấm táo đều đem lại hiệu quả tức thì.

4. Dưỡng da bằng dầu

Nếu bạn sợ các thành phần hóa học trong kem trị mụn và mỹ phẩm dưỡng da bị xung đột và gây phản ứng không tốt trên da thì cách tốt nhất là dùng dầu để thay thế kem dưỡng ẩm. Mặc dù nguyên nhân chính gây nên mụn là sự tăng bài tiết bã nhờn nên việc dùng thêm dầu lên mặt nghe có vẻ vô lý nhưng có một số loại dầu có thể dễ dàng hấp thụ lên da, dưỡng ẩm và giúp bạn cải thiện tình trạng mụn.

Một trong những loại dầu phổ biến nhất dùng để chăm sóc da chính là dầu dừa. Tuy nhiên, khi sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm, bạn chỉ nên xoa dầu ra lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng trên da mặt rồi dùng nước ấm rửa sạch lại một lần nữa chứ không để toàn bộ dầu lưu lại trên da qua đêm. 

Còn với một số loại dầu có kết cấu nhẹ và dễ dàng thẩm thấu vào da hơn như dầu argan, dầu jojoba hoặc rosehip oil (dầu nụ tầm xuân) thì bạn cũng chỉ nên sử dụng khoảng 1-2 giọt cho toàn bộ khuôn mặt, xoa đều ra tay rồi mới vỗ nhẹ các ngón tay lên da để dầu dễ hấp thụ và không làm bít tắc lỗ chân lông. 

Lưu ý, phương pháp dưỡng da bằng dầu chỉ nên áp dụng vào buổi tối và thực hiện cách ngày để da được thông thoáng./.

Nguồn: vietnamplus.vn

NOTE ngay '9 phương pháp' này nếu bạn muốn trị mụn thành công

Để trị mụn đúng cách, hãy áp dụng những lời khuyên đã được các chuyên gia kiểm định.

1. Rửa mặt đúng cách
Không ai có thể chọn bừa một tuýp sữa rửa mặt, người bị mụn thì lại càng không. Chính những loại sữa rửa mặt gây khô da (mà bạn thường nhầm tưởng rằng chúng giúp da bạn giảm dầu) sẽ khiến da tiết dầu nhiều hơn, từ đó khiến mụn nổi khó kiểm soát. 

Để giảm mụn và ngăn ngừa mụn, không nên dùng sữa rửa mặt có chứa quá nhiều hạt tẩy tế bào chết thô cứng, không dùng loại có hương liệu tổng hợp hay chứa benzoyl peroxide. Hãy chọn các sản phẩm dịu nhẹ, có kèm khả năng dưỡng ẩm tương đối.

2. Không cần dùng kem trị mụn quá đắt tiền
Bạn cũng không cần buồn bã nếu chưa có đủ tiền để đi trị mụn tại các thẩm mỹ viện lớn. Bạn chỉ cần đi khám da liễu và xin tư vấn của bác sỹ để dùng các loại thuốc hay kem trị mụn giá bình dân thích hợp. 

Hiện nay, có một số loại kem trị mụn có chứa các thành phần như LHA, phe-resorcinol hay ferulic acid giúp trị mụn và làm giảm sẹo mụn rất hiệu quả, giá thành lại không đắt. 

3. Có thể uống thuốc tránh thai để giảm mụn
Thuốc tránh thai có thể giúp cân bằng hormone, từ đó làm giảm mụn. Bạn cũng có thể thử dùng nhiều loại thuốc tránh thai khác nhau cho đến khi tìm được loại cho phản ứng giảm mụn thích hợp. 

Tuy nhiên, cách này đòi hỏi bạn phải thật kiên nhẫn, vì bạn có thể phải áp dụng kiên trì trong vòng 4 tháng trở lên mới thấy kết quả. 

Nên kết hợp với các loại thuốc hay kem bôi bên ngoài có chứa salicylic acid để trị mụn hiệu quả nhất.

4. Chọn kem chống nắng phù hợp
Một số loại kem chống nắng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Nên chọn loại kem chống nắng dành riêng cho da dầu, mụn, không chứa dầu (oil-free) hoặc không chứa hương liệu để bảo vệ da bạn một cách tốt nhất.

5. Không được trang điểm khi tập thể thao
Tập thể dục thể thao để giảm cân và duy trì sức khỏe là một thói quen tốt, nhưng nó phải được thực hiện song hành với thói quen chăm sóc da và tóc, nếu không sẽ ảnh hưởng khá nhiều tới nhan sắc của bạn. 

Bạn nên cố gắng dành ra 5 phút để tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ trước khi bắt đầu một lớp tập. Nếu để kem nền làm bít tắc da, mồ hôi không thể thoát ra thì lỗ chân lông sẽ không được thông thoáng, đồng thời vi khuẩn dễ sinh sôi khiến da dễ bị mụn và viêm lỗ chân lông.

6. Luôn giữ sạch cơ thể
Sau khi tập thể dục hay vừa trở về từ ngoài đường nắng nôi, bạn nên ngồi nghỉ cho khô mồ hôi trước khi đi tắm gội. Trong thời gian ngồi nghỉ, bạn cũng nên cởi bỏ luôn bộ quần áo đẫm mồ hôi, nhất là dạng quần áo tập thể thao bó sát. Điều này giúp vi khuẩn và bã nhờn không bị “nhốt” vào lỗ chân lông của bạn, giảm nguy cơ nổi mụn và kích ứng da.

7. Ăn uống điều độ
Đừng mải chú trọng đến chuyện bôi kem trị mụn từ bên ngoài, mà việc ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn tới làn da. Hãy ăn nhiều rau xanh và các loại rau củ quả có màu sắc rực rỡ, cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và làm giảm mụn trên da. 

Đừng ăn quá nhiều đường sữa và không được lạm dụng kháng sinh, những sản phẩm này có thể khiến mụn khó trị hơn. Và tất nhiên, đừng quên tiêu chuẩn 8 ly nước mỗi ngày.

8. Mọi vật dụng tiếp xúc với da đều phải giữ sạch sẽ
Rất nhiều thói quen thường ngày của bạn có thể gây mụn, ví dụ như đeo headphone bẩn có thể khiến mụn mọc nhiều quanh trán. Những cô nàng hay nghe nhạc khi tập thể dục càng phải chú ý vấn đề này, vì mồ hôi bít tắc ở quanh tai nghe có thể khiến da bị nhiễm khuẩn. 

Hãy chuẩn bị một gói giấy ướt trong túi xách, thường xuyên lau sạch tai nghe, mặt điện thoại. Nhớ thường xuyên giặt sạch vỏ gối và khẩu trang, đây cũng là những vật dụng dễ gây mụn nếu không được giữ vệ sinh.

9. Chuẩn bị tâm lý vững vàng
Đừng mong mụn trên mặt bạn sẽ biến mất chỉ sau một đêm. Quá trình này có thể kéo dài cả năm trời, yêu cầu sự kiên nhẫn và cả lòng tin vào bản thân mình, không được tự ti khi nhìn vào gương hay so sánh với các cô gái khác. 

Không phải ai cũng có làn da mịn màng bẩm sinh, bạn hãy tự nhận ra nhu cầu của mình và điều chỉnh cho hợp lý. Và đến khi mụn đã biến mất rồi, vẫn giữ vững những thói quen tốt để duy trì làn da đẹp, bền và khỏe mạnh nhé./.

Nguồn: vietnamplus.vn

Bí quyết dưỡng da sáng mịn từ bột yến mạch và sữa chua

Làn da trắng sáng không chỉ giúp chị em trở nên rạng rỡ, tươi tắn và quyến rũ ánh nhìn hơn, mà còn dễ dàng trong việc lựa chọn quần áo, trang phục. Chính vì vậy, làm sao sở hữu được làn da trắng hồng luôn là điều mà phần lớn phái đẹp quan tâm.

Hiện nay, sử dụng bột yến mạch và sữa chua tắm trắng, đắp mặt nạ để làm trắng da đang được rất nhiều chị em tin tưởng, lựa chọn bởi cho rằng chúng có khả năng cải thiện sắc tố da tốt, an toàn mà lại tiết kiệm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem công thức này có gì nổi bật, hiệu quả ra sao và sử dụng như thế nào bạn nhé!

Làm trắng da bằng bột yến mạch và sữa chua tốt không?

Bột yến mạch 1 lượng lớn vitamin B, E, chất xơ và a xít amino rất tốt với da. Khi sử dụng những dưỡng chất từ loại ngũ cốc này sẽ nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, trở nên trắng sáng, mịn màng, giảm thâm nám. Bên cạnh đó, bột yến mạch còn giúp ngăn ngừa mụn, diệt khuẩn và cân bằng độ ẩm cho da một cách tự nhiên. Ngoài ra, các tế bào chết, bụi bẩn trên da cũng dễ dàng bị đánh bay nếu bột yến mạch chăm sóc da.

Sữa chua có thành phần giàu vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa và đặc biệt là a xít lactic – một chất giúp làm trắng da, đánh bay thâm sạm, cải thiện sắc tố vô cùng hữu hiệu. Hơn thế nữa, dùng sữa chua thường xuyên da sẽ được trẻ hóa, giảm nếp nhăn và ức chế các dấu hiệu lão hóa, già nua hình thành.

Có thế thấy, với các ưu điểm nổi bật trên bột yến mạch và sữa chua chính là giải pháp hoàn hảo cho những ai đang mong muốn sở hữu làn da trắng mượt, khỏe đẹp, tươi trẻ. Đặc biệt, làm đẹp bằng bột yến mạch và sữa chua bạn cũng không cần phải lo lắng về độ an toàn hay sợ hư da, kích ứng da…

Hướng dẫn cách làm trắng da hiệu quả bằng bột yến mạch và sữa chua

1. Cách tắm trắng toàn thân

Nguyên liệu:

- ½ chén bột yến mạch

- 1 hũ sữa chua không đường

- Nước ấm

Cách làm: Đầu tiên, bạn ngâm bột yến mạch trong nước để chúng nở ra. Sau đó trộn cùng sữa chua và khuấy đều đến khi hỗn hợp trở nên sền sệt. Khi tắm rửa sạch sẽ xong, lúc da còn ẩm ướt bạn thoa hỗn hợp này lên cơ thể, đợi khoảng 20 – 30 phút. Cuối cùng tắm sạch lại bằng nước ấm.

Áp dụng cách làm trắng da bằng bột yến mạch và sữa chua tại nhà từ 2 – 3 lần mỗi tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên.

2. Cách làm trắng da mặt

Nguyên liệu:

- 3 thìa bột yến mạch

- 2 thìa sữa chua không đường

- Nước ấm

Cách làm: Giống như cách làm trên trước tiên bạn ngâm bột yến mạch đến khi chúng nở ra rồi trộn đều cùng sữa chua không đường. Tiếp đến vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và thoa hỗn hợp vừa chế biến lên khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 20 – 30 phút rồi dùng nước ấm vệ sinh sạch sẽ lại.

Mỗi tuần thực hiện công thức này 2 – 3 lần bạn vừa có được làn da trắng hồng, vừa giảm mụn, sạch thâm để tự tin hơn.

Chúc bạn thành công!

Nguồn: thanhnien.vn

MẸO VẶT trị sạch mụn và ĐÁNH BẬT vết thâm

Bột quế, mật ong, dầu ô liu,.. là một trong những nguyên liệu trị mụn có hiệu quả mà các chị em tin dùng. Cùng xem cách làm của các phương pháp này nhé.

Mặt nạ bột quế + mật ong

Bạn chuẩn bị 2 thìa bột quế, 2 thìa mật ong và 1 thìa nước ấm. Trộn đều các nguyên liệu lại cùng nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Thư giãn khoảng 20 phút, khi mặt nạ khô đi thì gỡ xuống và dùng nước ấm vệ sinh lại, lấy nước lạnh xả lần nữa nhằm làm lỗ chân lông nhỏ lại.

Với công thức này, mỗi tuần áp dụng 2 lần vào buổi tối trước lúc đi ngủ sẽ cho hiệu quả tốt nhất. Những nốt mụn trên bề mặt da sẽ từ từ biến mất, trả lại làn da mịn màng, tươi sáng, giảm thâm hơn hẳn.

Mặt nạ đất sét xanh + chanh

Cho 2 thìa đất sét xanh và 2 thìa nước cốt chanh vào 1 cái chén sạch, dung thìa khuấy thật đều tạo thành hỗn hợp sền sệt, không vón cục, mịn. Sau đó, vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp vừa chế biến lên mặt và để yên trong 10 phút - thời gian đủ để chất dinh dưỡng, thành phần trong mặt nạ thẩm thấu hết vào trong, phát huy tối đa công dụng trị mụn, xóa thâm. Cuối cùng rửa lại với nước lạnh.

Mỗi tuần bạn nên thực hiện mặt nạ đất sét xanh và chanh 2 - 3 lần. Sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 nguyên liệu này không chỉ giúp da bạn hết mụn và vết thâm, mà còn góp phần ngăn ngừa mụn, làm sạch sâu lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn.

Mặt nạ sữa chua + dầu ô liu

Đầu tiên, bạn trộn chung 2 thìa sữa chua và 2 thìa dầu ô liu, khuấy đều cho 2 nguyên liệu hòa lẫn lại tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Tiếp đến, rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp rồi dùng bông gòn thấm dung dịch đó thoa khắp mặt, lấy tay xoa bóp nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trái sang phải trong 1 phút. Đợi khoảng 20 phút nữa, cuối cùng vệ sinh sạch sẽ lại.

Mặt nạ sữa chua + dầu ô liu là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai sở hữu làn da mụn nhưng nhạy cảm, dễ kích ứng, sạm đen. Bởi vì sữa chua, dầu ô liu rất dịu nhẹ, có tác dụng phục hồi tế bào hư tổn, làm sáng da.

Mặt nạ bột yến mạch + cà chua

Đổ 2 thìa bột yến mạch loại xay nhuyễn và 2 thìa nước ép cà chua vào chén, khuấy đều lên thành hỗn hợp mịn, sánh. Thoa hỗn hợp này lên mặt, sau đó dùng tay di chuyển theo chuyển động tròn trong 1 - 2 phút sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt. Khoảng 20 phút thì gỡ xuống, dùng nước ấm rửa lại.

Đều đặn áp dụng mặt nạ bột yến mạch + cà chua 2 - 3 lần, mụn sẽ dần dần giảm đi, trả lại làn da sáng mịn, căng tràn sức sống,chống lão hóa tươi trẻ rạng ngơì.

Chúc các bạn thành công!

Nhật kí trị mụn hiệu quả dành cho nam giới

Nếu không trị mụn sớm, thì mụn của bạn sẽ càng khó trị, có thể gây đau rát và mất thẩm mĩ do đó hãy diệt sạch mụn trước khi chúng lan tràn toàn bộ gương mặt bạn nhé. Dưới đây là các mẹo trị mụn đơn giản, dễ làm và mang lại hiệu quả nhanh, giúp phái mạnh sớm thoát khỏi những nốt mụn cứng đầu, xấu xí, mà không mất quá nhiều thời gian cũng như công sức.

Dùng kem đánh răng

Nếu lượng mụn trên da bạn không nhiều, chỉ nổi vài nốt thì kem đánh răng chính là giải pháp cứu cánh tiện lợi và hiệu nghiệm nhất. Chỉ cần qua 1 đêm thoa kem đánh răng bạn sẽ thấy mụn xẹp đi đáng kể và sau vài lần sẽ biến mất hoàn toàn mà không để lại bất kỳ sẹo xấu nào.

Cách làm: Rất đơn giản, vào buổi tối khi rửa mặt sạch sẽ xong thì bạn lấy 1 lượng kem đánh răng vừa đủ thoa lên nốt mụn. Có thể để yên đến sáng ngày mai hoặc rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày đến khi có được kết quả như mong muốn.

Dùng vỏ chuối

Vỏ chuối là một trong những nguyên liệu rất tốt trong việc loại bỏ mụn. Bởi vì, trong thành phần của vỏ chuối có chứa nhiều vitamin B6, B12, vitamin C, chất kali, magie… giúp giảm viêm, kháng khuẩn, thậm chí xóa bỏ vết thâm do mụn để lại, dưỡng trắng da.

Cách làm: Bạn cắt vỏ chuối thành những khúc khoảng 3 cm. Rửa mặt xong, dùng mặt trong vỏ chuối chà lên bề mặt khoảng 3 phút và giữ yên trong vòng 20 phút. Cuối cùng dùng nước ấm rửa sạch mặt lại. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Dùng nha đam

Với thành phần giàu vitamin A, C, E, B1… cùng đặc tính khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, giảm nhờn và vi khuẩn trong da cao, nha đam giúp loại bỏ đồng thời ngăn ngừa mụn hữu hiệu.

Cách làm: Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn dùng dao cắt lấy 1 khoanh lá nha đam và chiết gel từ lá ra. Sau khi rửa mặt, bạn thoa gel nha đam khắp mặt, nhất là vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng. Khoảng 20 phút, lúc các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da bạn làm sạch da lại. Thực hiện 3 lần/tuần.

Dùng nước cốt chanh

Sử dụng nước cốt chanh chính là sự lựa chọn tối ưu cho những ai vừa muốn hết mụn, lại cần làn da trắng sáng, mịn màng, giảm nhờn bóng. Trong chanh chứa nhiều vitamin C, chất tẩy trắng tự nhiên và tính kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp da hết mụn, hạn chế nhờn, trắng hồng tự nhiên.

Cách làm: Chuẩn bị 2 thìa nước cốt chanh, 2 thìa dầu ô liu. Trước khi đi ngủ, bạn trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị chung với nhau. Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sửa rửa mặt xong, lấy bông gòn thấm dung dịch thoa đều khắp mặt. Đợi mặt nạ khô đi, bạn dùng nước ấm làm sạch. Thực hiện 3 lần/tuần.

Chúc bạn thành công!

Bỏ túi bí kíp trị mụn đầu đen trong mùa đông này

Mụn đầu đen không gây đau và khó chịu như mụn bọc nhưng lại gây mất thẩm mĩ, khó trị. Nhưng bạn yên tâm, chỉ cần áp dụng 4 bước đơn giản dưới đây, mụn đầu đen sẽ bị đánh bay trong thời gian ngắn.

1. Ưu tiên bảo vệ da khỏi bụi bẩn

Bạn có biết nguyên nhân chính gây mụn đầu đen chính là bụi bẩn, chất nhờn gây bít lỗ chân lông. Vì vậy, không cho da tiếp xúc với bụi bẩn và nhớ làm sạch da tối ưu chính là cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn đầu đen.

Bạn cần mang khẩu trang khi ra ngoài, vệ sinh vỏ gối, mền sạch sẽ để tránh vi khuẩn có thể tiếp xúc với da mặt. Mỗi ngày rửa mặt 2 lần bằng sữa rửa mặt.

2. Rửa mặt đúng cách

Với mụn đầu đen, bạn phải rửa mặt thật kỹ mới có thể làm sạch chuyên sâu. Cách tốt nhất là rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình để phát huy được hiệu quả tối đa. Khi rửa mặt lưu ý vùng chữ T, vì đây là vùng thường bị mụn đầu đen ghé thăm thường xuyên.

Nếu bạn có trang điểm thì đừng quên tẩy trang bằng nước tẩy trang chuyên dụng trước khi đi ngủ.

3. Xông hơi mỗi ngày

Xông hơi có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông theo đó bụi bẩn hay nhân mụn đầu đen đều bị đẩy ra bên ngoài.

Bạn nên xông hơi nước nóng mỗi ngày chỉ mất có 10 phút vừa giúp da sạch mụn mịn màng vừa bổ sung độ ẩm cải thiện độ săn chắc cho làn da.

4. Hoàn tất liệu trình với mặt nạ trị mụn

Cuối cùng, bạn có thể đắp mặt nạ thiên nhiên để nhổ bay đám mụn ngoan cố này với một số nguyên liệu thiên nhiên rẻ tiền, dễ kiếm. Cụ thể:

Mặt nạ lòng trắng trứng và mật ong: Trộn đều 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất với 1 lòng trắng trứng gà rồi đắp lên vùng da bị mụn đầu đen, để yên 10-15 phút thì rửa sạch lại với nước ấm, cuối cùng là nước lạnh.

Trứng gà trị mụn đầu đen 'hiệu quả'

Mặt nạ trị mụn sữa chua và chuối: Lấy 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với 1 thìa cà phê sữa chua và đắp lên vùng da bị mụn, để 10-15 phút thì rửa lại với nước mát.

Chỉ 4 bước đơn giản như vậy, bạn không chỉ là có làn da sạch tinh mụn trứng cá mà còn trắng mịn và trẻ trung đến bất ngờ.

Tuy nhiên, cách trên chỉ hiệu quả để ngăn ngừa mụn đầu đen lan rộng và trường hợp mụn mới hình thành. Với loại mụn lâu năm, tình trạng mụn nặng thì phải dùng kem Sakura Ance Clearing Cream.
Chúc các bạn thành công

Những SAI LẦM khiến làn da bạn trở nên TỆ HẠI

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao làn da mình lại bị mụn và trị nhiều cách nhưng lại không có hiêụ quả. Xem nhưng lí do vô hình sao đây sẽ lí giúp bạn lí giải tại sao da mình lại không hết mụn và tự đó khắc phục nhé.

Tránh những sai lầm rất phổ biến sau đây có thể giúp làn da của bạn chậm bị lão hóa, theo boldsky.

Nặn mụn nhọt

Đây là một trong những thói quen phổ biến nhất và có thể làm cho mụn tệ hơn rất nhiều. Nặn mụn sẽ để lại sẹo trên da.

Rửa mặt bằng nước nóng

Thời tiết lạnh khiến nhiều người dùng nước nóng để rửa mặt, đây là một sai lầm chăm sóc da rất phổ biến. Nó sẽ làm mở ra lỗ chân lông, đưa bụi bẩn vào xâm nhập làn da của bạn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Rửa mặt với nước ấm và sau đó sử dụng nước lạnh sẽ giúp đóng các lỗ chân lông.

Chạm tay vào da mặt

Chạm vào khuôn mặt quá nhiều có thể chuyển các mầm bệnh trên tay vào da mặt, làm tăng nguy cơ nổi mụn.

Tránh chạm tay vào da

Kéo da

Đây là thói quen có thể xảy ra trong khi ngủ hoặc thậm chí bạn không nhận ra. Đây là thói quen có thể khiến làn da nhanh lão hóa hơn.

Không dùng nước hoa hồng

Dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt giúp mang độ pH cho da trở lại bình thường và thậm chí thu nhỏ lỗ chân lông quá lớn.

Tránh dưỡng ẩm cho da nhờn

Nhiều người nghĩ rằng da nhờn không cần dưỡng ẩm vì nó quá nhiều dầu mỡ. Nhưng theo các chuyên gia chăm sóc da, nếu làm cho làn da quá khô, bạn thực sự có thể có nhiều mụn.

Nguồn: thanhnien.vn

Sạch mụn, mờ thâm, trắng da với TÁO

Nhắc đến táo, mọi người thường nghĩ đến một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, chống ung thư, cải thiện đường tiêu hóa... Tuy nhiên, nhờ hàm lượng vitamin A, B, C dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, táo còn rất hữu hiệu trong việc chăm sóc làn da phái đẹp, mang tới hàng loạt công dụng tuyệt vời như: Dưỡng trắng da, trị mụn, trị sẹo thâm, ngăn ngừa nếp nhăn...

Làm đẹp hiệu quả với táo

Trị mụn

Sử dụng táo thường xuyên sẽ giúp tuyến bã nhờn hoạt động bình thường, giảm điều tiết, đồng thời làm sạch sâu lỗ chân lông, tăng cường sức đề kháng cho làn da, hạn chế viêm nhiễm, từ đó những nốt mụn trở nhanh chóng biến mất.

Cách làm: Bạn thái thịt táo thành những lát mỏng, ngâm trong nước ấm có thêm chút muối khoảng 10 phút. Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, rồi vớt lát táo ra sau đó đắp lên vùng da có mụn, kết hợp chà xát nhẹ nhàng nhằm kích thích chất dinh dưỡng thẩm thấu nhanh hơn. Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần.

Trị thâm

Với thành phần giàu vitamin A, B, C, táo giúp đánh bật những vết thâm do mụn cứng đầu, tác động sâu dưới da loại bỏ sắc tố melanin, phục hồi tế bào hư tổn, tái tạo bề mặt, tăng cường sản sinh tế bào mới, mang đến làn da mịn màng, đều màu hơn.

Táo trị thâm hiệu quả

Cách làm: Rất đơn giản, vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn nghiền táo thật nhuyễn quả táo, vắt lấy nước và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Lúc da mặt đã được làm sạch, bạn tiến hành thoa hỗn hợp lên và massage khắp. Thư giãn thêm 15 phút, cuối cùng dùng nước ấm vệ sinh lại và thấm khô bằng khăn mềm. Áp dụng liên tục 3 lần/ tuần.

Dưỡng trắng da

Ngoài trị mụn, trị thâm, thì bạn có thể tận dụng táo để giúp làn da sạm đen, thiếu sức sống, sần sùi của mình được trắng sáng, mịn màng, hồng hào, mượt mà và tươi trẻ hơn. Đây là cách làm trắng da vô cùng an toàn, không lo hóa chất hư hại da, mà còn làm da khỏe đẹp lên từng ngày.

Cách làm: Trước tiên, bạn xay nhuyễn 1 quả táo, vắt lấy nước và trộn đều cùng 2 thìa sữa tươi không đường. Tiếp đến, vệ sinh da mặt sạch sẽ và dùng bông gòn thoa hỗn hợp vừa chế biến lên khắp mặt, xoa xoa nhẹ nhàng giúp chất dinh dưỡng thẩm thấu nhanh, phát huy tối đa công dụng mang lại. Kiên trì thực hiện mỗi tuần 3 lần, không lâu sau bạn sẽ thấy làn da của mình nhanh chóng thay đổi tích cực.

Chúc bạn sớm sở hữu làn da như ý với những cách làm đơn giản như trên!

Nguồn: thanhnien.vn

Top 4 loại thực phẩm giúp bạn tránh mụn

Trị mụn tự nhiên tuy có hiệu quả chậm song lại lại là phương thức an toàn được các chị em tin dùng. Cùng xem những cách trị mụn dưới đây sẽ giúp bạn yên tâm gạt bỏ nỗi lo âu về mụn.

1.Vỏ chuối

Chuối là một trong những loại trái cây được trồng phổ biến ở xứ sở nhiệt đới. Không chỉ tốt cho sức khỏe và đường tiêu hóa, loại quả này còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng và vitamin có lợi cho da: A, B6, C, magie, sắt, kẽm… Những chất này có thể giúp làm trắng da, dưỡng ẩm, giảm nám, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa lão hóa da.

Đặc biệt, không chỉ có phần ruột bên trong của chuối là sử dụng được, mà ngay cả phần vỏ chuối, một thứ mà mọi người thường bỏ đi sau khi ăn xong cũng là một nguyên liệu trị mụn cực tốt mà chắc chắn ít người biết tới. Vỏ chuối tồn tại khá nhiều lutein và kali, đây chính là 2 trong số những chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.

Chà xát vỏ chuối lên da mặt hằng ngày, sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ được mụn, đồng thời góp phần nuôi dưỡng làn da thêm trắng sáng và mịn màng, không tỳ vết.

2. Tỏi

Bên cạnh vai trò làm gia vị cho những món ăn thêm phần thơm ngon và hấp dẫn, thì tỏi còn được nhiều người mệnh danh là dũng sĩ diệt mụn, bởi bên trong nó bao gồm rất nhiều hợp chất kháng khuẩn và chống viêm, có thể giúp hỗ trợ điều trị các bệnh do vi khuẩn gây ra: mụn, sẹo, vết thâm… Ngoài ra, tỏi còn góp phần đầy lùi nhiều bệnh tật, giảm khả năng mắc bệnh ung thư và ngăn ngừa lão hóa da hữu hiệu.

Dùng tỏi để điều trị mụn, chính là cách hoàn hảo nhất để bạn sớm lấy lại được cho mình làn da sáng mịn, tự nhiên mà bất kỳ ai cũng đều ao ước.

3. Dưa leo

Dưa leo là loại quả mọng nước, có tính hàn và ẩm, lại chứa rất nhiều vitamin cùng các thành phần khoáng chất tốt cho sức khỏe và làn da. Đắp mặt nạ dưa leo thường xuyên, sẽ giúp bạn có được làn da sạch mụn, bớt khô sạm, giảm triệu chứng ửng đỏ, đau rát do ánh nắng mặt trời và mụn gây ra, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa nám và dưỡng da trắng sáng, đều màu.

4. Cà chua

Từ lâu, cà chua đã được biết đến với rất nhiều công dụng đa năng: Dưỡng da, trị nám, chống lão hóa và giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng: lượng thành phần vitamin A, C và beta-carotene có trong cà chua có tỉ lệ cao gấp nhiều lần so với những loại quả khác có cùng màu đỏ. Điều đó chứng minh rằng: Nếu bạn thường xuyên dùng cà chua để dưỡng da, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng hồng, sạch mụn như mong muốn bấy lâu.

Chúc các bạn sớm sở hữu làn da đẹp như ý!